146
2-бел1м

Жеке ерекшел!ктер
6.3-КЕСТЕ.
Ф изикалы ^ ^абiлет JMnjepi
КYш факторлары
1. Кар^ынды KYш
Булшы^ет KYшiн кеп рет немесе Yздiксiз керсету
^абiлетi
Кеуде б¥лшы^етiн
2. Кеуде KYш
i
(эсiресе iш б¥лшы^еттерiн)
пайдалану аркылы булшы^ет KYшiн керсету
^абiлетi
Сырт^ы заттарга ^арсы KYш керсету ^абLлетi
3. Статикалы^ KYш
4. Копарма KYш
Копарма эрекеттерге энергиясын сар^ылганша
^олдана алу ^абLлетi
Епт1л1к факторлары
5. ИкемдLлiк дэрежесi
Кеуде мен ар^аныц б¥лшы^етiн мейлiнше ^озгай
алу ^абiлетi
6. Кар^ынды икемдLлiк
ТYCкен салма^^а ^арамастан, тепе-тецдiктi са^тау
^абiлетi
Бас^а факторлар
7. Дененi Yйлестiру
Дененiц эртYрлi MYшелерiн бiр уа^ытта
^имылдатуды Yйлестiру ^абLлетi
8. Тепе-тецдiк
ТYскен салма^^а ^арамастан, тепе-тецдiктi са^тау
^абiлетi
9. Тeзiмдiлiк
¥за^ уа^ыт KYш-жiгердi ^ажет ететiн кеп KYш-жiгердi
са^тау ^абiлетi
Э р алу ан д ы ^ты ц
ж агы м д ы
ахуалы - уйымда,
коршаган ортада
жеке тулгалардыц
бэр! б!рдей катысуы
мен эралуандык,тыц
кабылдану^!.
ЭРАЛУАНД Ы ^ТЫ БАС^АРУ
СТРАТЕГИЯЛАРЫН Ж YЗЕГЕ АСЫРУ
Осыган дейiн атап еткенiмiздей,
кез
келген кемсiту жумыстан ке-
туге экеледi, бул уйымдык енiмдiлiкке терiс эсер етедi. ¥йымдагы
аз топ екiлдерi барлык нэсiлдiк топтарга оц кабак таныту кездел-
генде,
э р а л у а н д ы к ^ ы ц

ж а г ы м д ы

а х у ал ы н а

бэрi

катысып жYр-
генiн сезiнсе, уйымнан кетуге аса бейiл болмайды.75 Себептерi аса
тYсiнiктi
болмаса

да,

эралуандыктыц

жагымды

ахуалы

сауданы
кыздырады,
бул нэсiлдiк жэне улттык кемсiтудi темендететiндiк-
тен, уйымныц енiмдiлiгiн арттыратынын дэлелдей тYседi.76
Кемсiтудiц

зардаптарынан

калай

кутыламыз? Жауап

-

бiр-бi-
рiмiздiц
кезкарастарымызды

тYсiну

аркылы.

Мэлiмет

бойынша,
кейбiр адамдар басшылык тарапынан накты нускау берiлмесе, бас­
ка нэсiлдiк топпен араласу киын деп есептейдi,77 сондыктан ортак
максатка жетудi кездейтiн эртYрлi жумыс топтарын куру, сондай-
ак эралуандыктыц жагымды
ахуалын

калыптастыру пайдалы

бо-
лар едi.
Бiз

стереотиптер

мен

кемсiтуге

байланысты

фактiлердi,

кыз-
меткерлер эралуандыгыныц эсерiн жэне
олардыц жумыстагы нэ-
тиже
айнымалыларына калай ыкпал ететiнiн талкыладык,

кейбiр
елдердiц кемсiтудi шектеу Yшiн кабылдаган зацдарын тYсiндiрдiк,